¿Qué es la depresión estacional?

depresión estacional

Ahora que acaba de entrar la primavera, ¿te sientes algo extraño o diferente? Que no cunda el pánico, ya que es posible que sufras depresión estacional, un problema que aparece en muchas personas al cambiar de estación y que provoca síntomas como somnolencia o decaimiento entre otros.

Es posible, tal como nos cuentan desde luminoterapia, que hayas sufrido depresión estacional en algún momento a lo largo de toda tu vida, aunque lo más seguro es que … [Seguir leyendo]